Мой выбор — уязвимость

dana-bed-1611261485Знаете, мне нравится быть уязвимой!
Я полюбила это чувство незащищенной открытости, когда обнаружила, что чаще всего меня ранили не люди своими словами и действиями, а острые углы стен, которые я возводила между собой и другими. Страх боли оказывался намного больше, чем сама боль. А потом оказалось, что и боли-то как таковой нет — все у меня в голове.

Continue reading «Мой выбор — уязвимость»

Ошибки или опыт?

newlookЯ часто думаю конгруэнтности — могу ли я заниматься тем, что делаю — проводить игры, тренинги, группы для женщин, если за спиной так много падений… И мне, по сути, нечего предьявить миру, кроме, возможно, той внутренней силы, которая даже меня саму иногда впечатляет. Я никогда не сдаюсь. Continue reading «Ошибки или опыт?»

Энергетическая поддержка

Мои любимые средства, чтобы защитить и усилить свою энергию. Почти каждый день мы общаемся с большим количеством людей, посещаем шумные места вроде торговых центров, а так же получаем массу информации из соцсетей. Любая коммуникация с внешним миром влияет на нашу энергетику. Иногда мы чувствуем подъем и наполненность от общения с единомышленниками, умиротворение от пребывания на природе или в красивом месте. Но иногда после визита в торговый центр можно поймать себя на беспричинном раздражении, а после разговора с определенным человеком заметить усталость и опустошенность. Как быстро привести себя в порядок и поднять уровень энергии? Continue reading «Энергетическая поддержка»

Карма одиночества

«Почему я до сих пор одна?» – пожалуй, это единственный вопрос, который с приходом весны девушки обсуждают чаще, чем извечное «что же мне надеть». Красивые, умные, молодые, глупышки, зрелые, мудрые, милые, болтушки, пышки, стройняшки, состоятельные и не очень – ни одна из категорий женщин не застрахована от одиночества или несчастливой любви. Какие же ошибки мешают нам достичь счастья в отношениях? Continue reading «Карма одиночества»

Принцип перехода

perechodЯ уже примерно полгода изучала принципы Алмазной мудрости, когда в моей стране начались беспорядки. В соцсетях, на кухнях и в транспорте то и дело слышалось возмущение действиями властей, беззаконием, проявляющимся во многих сферах общества. Принятие буддийского мировоззрения больше не позволяло мне включиться в стройный хор голосов, ругающих внешнего врага, и я, направляемая учителями, повернулась к врагу внутреннему: что в моем сознании заставляет меня видеть нарушение прав граждан, коррупцию, вооруженные стычки на улицах и, наконец, международный конфликт? Continue reading «Принцип перехода»